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食物預防流行性感冒法

發(fā)布日期：2015-7-16 瀏覽量:2205次

    在流行性感冒常發(fā)的冬春季節(jié),，常食以下菜肴,，有預防得病的功效。
    ⑴大蔥燒豆腐把大蔥切成小段,，煸炒后,，加入香菇，與豆腐同煮,，可加適量胡椒粉食,。
    ⑵豆腐酸辣湯用豆腐絲、豬肉絲,、黑木耳,、金針菜同煮，打入蛋花,，再加適量酸醋和胡椒粉即可,。
    ⑶蔥白豆豉湯用蔥白七八根，以刀背搗碎,，加咸豆豉一撮煮湯飲,。